CengizPak.com.tr » 10 adım http://www.cengizpak.com.tr Mon, 15 Aug 2016 12:47:39 +0000 tr-TR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Sağlıklı düşünme için 10 adım nedir http://www.cengizpak.com.tr/saglikli-dusunme-icin-10-adim/ http://www.cengizpak.com.tr/saglikli-dusunme-icin-10-adim/#comments Wed, 05 May 2010 17:45:27 +0000 Cengiz Pak http://www.cengizpak.com.tr/?p=1582
.
? Ya hep ya hiç şeklinde düşünmeyi bırakın
? Aşırı genellemeler yapmaktan kaçının
? İçe dönük dinlerken bedeninize dikkat edin
? Sorunları küçük parçalara bölerek düşünün
? Olumsuz konuşmalarınızda konuyu abartmayın
? Düşünceleriniz arasında kavga çıkmasına izin vermeyin
? Düşüncelerinizi kendi sesiniz ile dile getirin
? Olaylara dışına çıkarak bakmaya çalışın
? Düşünen bir insan olun
? Düşünce tarzınız hedef odaklı olsun
* (Bu liste bir Şemsettin Akçay eğitiminden alınmıştır)
]]> http://www.cengizpak.com.tr/saglikli-dusunme-icin-10-adim/feed/ 0